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2014年7月12日土曜日

今日の食事と食費(2014/7/11)


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だいぶ更新が途絶えてしまった。久々の更新ということでリハビリがてら今日の食事と食費を晒すこととする。


ブランチ


・発芽玄米入りご飯半合(30円)
・納豆1パック(16円)
・ミニトマト3個(20円)
・キムチ(15円)
・鶏肉・なす・にんにくの芽・ネギのみそ炒め
(70円+30円+33円+20円+調味料10円)x2/3=109円
計190円


夕食(弁当、朝食の残り)


・発芽玄米入りご飯半合(30円)
・キムチ(15円)
・鶏肉・なす・にんにくの芽・ネギのみそ炒め(54円)
・玉子焼き(10円)
・野菜揚げ(冷凍モノ)(15円)
計124円


飲み物・デザート

・水出しコーヒー(75円)
・牛乳半リットル(70円)
・インスタントコーヒー2杯分(20円)
・抹茶もなかアイス(50円)
計215円


総計 529円


つーか飲み物代にこんなかかってたんだ!しかし、まあまあこんなもんでしょう。

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